CategoriaSalute e benessere

L'importanza di una buona colazione

Mettere il corpo al lavoro senza fare colazione suppone un carico extra con cui l'organismo deve occuparsi, oltre ad aumentare il 27% il rischio di malattia coronarica . Questa è la conclusione di una ricerca scientifica e una ragione in più per per non trascurare la colazione un'abitudine risultante vitale per salute. Se vuoi prendersi cura del tuo cuore non dovresti uscire di casa senza fare colazione. Una squadra di Harvard Public Health School ha scoperto che gli uomini che […]

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